Sponsoren


Turnen

 

Abteilungsleiter

 

  1. Abt- Vorsitzender
Michaela Rolf
Im Grunde 13
33129 Westenholz
Tel.: 01512 – 6632010
m.rolf@suswestenholz.de
  2. Abt- Vorsitzender
Edeltraud Lohmann
e.lohmann@suswestenholz.de

 

Unsere Gruppen

Montags-Damenturngruppe
Dienstags-Damenturngruppe
Senioren-Turngruppe
Kinderturngruppe 7 bis 10 Jahre

 

Montags-Damenturngruppe

Uhrzeit: Montags, 19:30 bis 21:00 Uhr
Ort: Dreifachturnhalle im SUB
Alter: ab ca. 35 Jahre
Leitung: Erika Brunnert, Tel. 02944 ⁄ 7096

Mit vielseitiger Gymnastik und lockeren Spielen halten wir uns fit. Dabei stehen auch Übungen mit Hanteln zur Kräftigung der gesamten Muskulatur oder Step-Aerobic nach flotter Musik auf dem Programm. Im Sommer unternehmen wir Radtouren in die nähere und entferntere Umgebung. Mit Ausflügen und der alljährlichen Weihnachtsfeier kommt auch die Geselligkeit nicht zu kurz.

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Dienstags-Damenturngruppe

Uhrzeit: Dienstags, 19:30 bis 20:30 Uhr
Ort: Dreifachturnhalle im SUB
Alter: ab ca. 50 Jahre
Leitung: Stephanie Förster & Michaela Rolf

 

Wir, die Dienstagsgruppe, betätigen uns jeden Dienstag sportlich von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr.

Wir werden trainiert von Michaela Rolf und Stephanie Förster. Die Beiden machen gemeinsam mit uns unterschiedliche Spiele und Übungen, die uns fit halten.

Wenn Ihr auch Lust auf kleine Spiele, Bodenübungen oder auch mal eine Radtour im Sommer habt, schaut einfach mal bei uns vorbei.

Wir freuen uns auf Euch.

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Senioren-Turngruppe

Uhrzeit: Montag, 18:00 bis 19:00 Uhr
Ort: Gymnastikraum im SUB
Alter: ab ca. 65 Jahre
Leitung: Christin Lipsmeier & Julia Brunnert

 

Die Damen der Montagsgruppe treffen sich jeden Montag im Gymnastikraum des SuB.

Auf dem Plan stehen verschiedene Formen der Gymnastik, z.B. mit Reifen oder Thera-Bändern, aber auch Spiele für Kopf und Körper.

Trainiert wird die Gruppe von Christin Lipsmeier und Julia Brunnert. Wir freuen uns immer über Zuwachs, sowohl weiblich als auch männlich.

 

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Kinderturngruppe 7 bis 10 Jahre

Uhrzeit: Mittwoch, 15:30 bis 17:00 Uhr
Ort: Dreifachturnhalle im SUB
Alter: ab ca. 7 Jahren
Leitung: Monika Koopmann & Anna Förster

 

Wir, die Kinderturngruppe des SuS Westenholz, trifft sich jeden Mittwoch von 15.30 Uhr bis 17.00 Uhr im Sport- und Begegnungszentrum in Westenholz.

Die Gruppe besteht aus 10 – 15 Jungs und Mädchen, die gemeinsam sportliche Spiele spielen, an Geräten turnen und vieles Weiteres.

Die Gruppe wird mit Freude von Monika Koopmann und Anna Förster geleitet.

Wenn du Lust hast bei uns mitzumachen, dann schau doch einfach mal vorbei. Wir freuen uns auf Dich.

Ansprechpartner:

Monika Koopmann                                       Anna Förster
Krokusweg 5                                                Rietberger Str. 127
33129 Delbrück                                           33129 Delbrück
monika.koopmann@gmx.de                         foersteranna@t-online.de

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Fit by Vroni & Michi

Uhrzeit: Mittwoch, 19:00 bis 20:00 Uhr
Ort: Dreifachturnhalle im SUB
Alter: ab ca. 25 Jahren
Leitung: Veronika Böttcher & Michaela Rolf

 

 

Die Damensportgruppe wurde 2016 gegründet und trifft sich immer mittwochs um 19:00 Uhr im hinteren Teil der Dreifachturnhalle. Die Stunde ist gefüllt mit abwechslungsreichen Spielen, Kräftigungsübungen für den ganzen Körper mit Hanteln, Flexibar oder Terabändern und Ausdauertraining. Im Sommer zu den warmen Tagen gehen wir auch gerne mal eine Runde draußen laufen.

Über neue Mitglieder freut sich die gesellige Gruppe sehr!

 
 

 

Shake it off

Uhrzeit: Samstag, 12:00 bis 13:00 Uhr
Ort: Gymnastikraum im SUB
Alter: ab ca. 7 – 10 Jahren
Leitung: Jana Fraune & Sarah Beine

Wir sind die Trainerinnen der Tanzgruppe „Shake it off“, die bereits seit 3 Jahren aus 17
Mädchen und Jungen im Alter von mittlerweile 7-10 Jahren besteht. Unser Training findet
immer samstags von 12 bis 13 Uhr im Gymnastikraum des SuB Westenholz statt.
Im Folgejahr treten wir dann mit einem einstudierten Tanz beim Karneval oder bei besonderen
Anlässen auf. In den letzten Jahren haben wir schon zu der Musik von Avril Lavigne und zu
den Themen „Amerika“ und „Zauberer“ getanzt.
 
 
 
Ansprechpartner:
 
Jana Fraune                                                       Sarah Beine
Suternstraße 73                                                 Lippstädter Straße 119
33129 Delbrück                                                 33129 Delbrück
janafraune@web.de                                          SarahBeine@gmx.de